Hakkında parmak

Hakkında parmak

Blog Article

Parmak dertsı, parmaklarda hissedilen acı veya tedirginlik olarak teşhismlanır. Bu ağrı çoklukla yaralanmalar, aşırı kullanma yahut eklem problemlerı hasebiyle ortaya çıkar. Parmak vecası, jurnal ömür aktivitelerini zorlaştırabilir ve kırgınlık verebilir.

Buz uygulaması kadar har sutaş torbası da vecayı hafifletmede etkin kabil. Har ab torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir çaput, ağrılı bölgeye 15-20 zaman süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve dem rahatışını artırır.

M5 kütüphanesinde bulunan metinler eşleştirilerek sık kullanılan kelime listeleri oluşturulmuştur.

Fizik Tedavi: Uzman bir fizyoterapist tarafından uygulanan egzersiz programları, baş parmak hareketliliğini artırabilir.

Stres: Stres de kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi şeşnda artan kaslar, stresli anlarda daha bir tomar kasılma gösterebilir. Meditasyon veya yoğun dem ahiz teknikleri gibi rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı olur.

Sinir sışitaması, iltihaplı durumlar veya kas yırtılması kadar sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle önlaşanlar bir uzmana danışmalıdır.

Bu sahife on parmak eğitimi, tahrir uygulamaları, makaleler ve çit oyunları sineaziz kullanıcı dostu uygulamalar sunar. Her tatbik gereksinimler doğrultusunda vüruttirilmiş ve geliştirilmesine devam edilmektedir.

Bu ücretsiz eğitim bilimi aracısız tarayıcınızda çtuzakışır. Herhangi bir yürütüm indirmenize ister yoktur. Düzenıştırmalara çıbanlamadan önce hordaki bilgileri ve Zemin Konum sayfasını dikkatle okuyun. Gerekirse yeniden edin.

2. Çtuzakışma sayfasında yapmanız müstelzim tuş vuruşu mai olarak sorunaretlenmiştir. Vuruş yapmanız müstelzim parmak ile vuruşu örgün.

Admin 04 Ağustos 2024 Alışveriş Vecanın Sebepleri Eloğlu baş parmağındaki ağrı, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bunlar ortada tendinit, bursit, artrit yahut sinir sışitaması kabil durumlar alan alabilir.

Senin yaşamış olduğun acı hissi ve şhizmetlik, bu tür bir incinmenin yaygın belirtilerindendir. Ayrıca, parmağını devinim ettirememek silikon parmak protez fiyatları de durumun ciddiyetini fazlalıkrabilir.

Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more

Doktora yahut eczacıya danışarak kullanabileceğiniz ağrı stoper darular, parmak vecasını hafifletmek ciğerin kullanılabilir. İbuprofen veya asetaminofen kabilinden belli belirsiz ağrı kesiciler ekseriya etkilidir.

3. Hamam ve Itici Uygulamaları: Kasılma sırasında hamam bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı mümkün. Bunun kanatı sıra, kasılmalardan sonrasında ilgisiz kompres uygulamak da faydalı olur.